В Корсакове начали работать бесплатные курсы «Здоровья» для пенсионеров

Поддержать физическую форму, пообщаться и научиться играть в волейбол сегодня могут жители Корсаковского городского округа старше 50 лет. Курсы «Здоровья» для пенсионеров начали работать на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Флагман». На эти цели муниципалитет направил областную субсидию Министерства спорта, туризма и молодежной политики в размере 1 700 тысяч руб.

Посещать спортивный комплекс пенсионеры могут два раз в неделю. Каждый вторник активных корсаковцев ждут в фитнес-и тренажерном залах. По четвергам пенсионеры могут поиграть в волейбол, настольный теннис, поупражняться в бросках мяча в корзину, сделать зарядку и пообщаться в кругу сверстников.

Занятия с корсаковцами «за 50» ведет инструктор-преподаватель по адаптивной физкультуре Оксана Койсина. Специалист имеет среднее медицинское образование, более 20 лет практикует различные виды массажей, преподает йогу, а также ведет занятия по адаптивной физкультуре для людей с ограниченными возможностями здоровья.

1

Для занятий на курсах «Здоровья» корсаковцам, не имеющим серьезных хронических заболеваний, справки из медицинских учреждений предоставлять не нужно. Запись в группу ведется индивидуально, после консультации с тренером.

Бесплатные курсы для людей старше 50 лет уже начали пользоваться популярностью среди пенсионеров. Несмотря на то, что вместимость группы включает 15-20 человек, посещать курсы «Здоровья» изъявили желание более 50.

На сегодняшний день администрацией Корсаковского городского округа рассматривается возможность организации дополнительной группы для пенсионеров. Кроме того, летом для проведения бесплатных занятий йогой будут привлечены тренеры-общественники.

По материалам сайта администрации Корсаковского ГО

Добавить комментарий